Gymnastique Volontaire & Mobilité Senior
Métriques : 180h d'encadrement annuel • 65 pratiquants réguliersNotre programme de gymnastique douce réactive les capacités de mobilité chez les seniors isolés de la Haute-Corse. Par le biais de séances progressives focalisées sur l'équilibre corporel, le maintien postural et les assouplissements guidés par nos entraîneurs diplômés d'État, nous aidons concrètement à enrayer la perte d'autonomie motrice.